Der Autor dieses Blokks hat sich heute relativ spontan entschlossen in 13 Wochen endlich seinen ersten Marathon zu laufen. Bei der Recherche zu einer idealen (veganen) Vorbereitung bin ich hier über folgenden Absatz gestolpert:
Bernd Heinrich beschreibt in seinem Buch „Laufen – Geschichte einer Leidenschaft“, wie er zur Vorbereitung auf einen Ultramarathon mit verschiedensten Getränken experimentiert hat – beispielsweise kippte er sich einmal vor einem Trainingslauf einen (!) Liter Honig in den Magen, ein anderes Mal probierte er es mit einer „ähnlichen Menge“ Olivenöl. Und nachdem sich beide Versuche als Fehlschläge herausgestellt hatten startete er bei einem langen Straßenlauf ein weiteres Experiment, bei dem er sich alle sechs bis sieben Kilometer eine Dose Bier einverleibte.
Das hört sich doch nach meiner Art von Sport an! Wenn ihr also das nächste Mal irgend nen Deppen seht, der alle paar Kilometer bei nem Marathon genüsslich ein Bierchen schlürft, kommt vorbei und sagt mir Hallo! Und bringt Sportbier mit. 😉
Common x Nonsense 